Sois qui tu es au-delà des croyances
La beauté est partout.
Dans l’ombre ou dans la lumière.

Sois qui tu es au-delà des jugements.
C’est le jugement qui crée la souffrance.

Sois qui tu es au-delà des apparences.
Tu es tout ça, mais tu es bien plus encore.

Comment peux-tu être en paix si tu rejettes ce que tu vis?
Comment peux-tu accepter le plein si tu n’acceptes pas le vide ?
Comment peux-tu accepter la joie si tu n’acceptes pas la tristesse ?

Sois qui tu es au-delà des pensées.
Fais le vide, pour être plein.
C’est tes pensées qui créent des jugements. Ce n’est pas ce qui est.

Sois qui tu es au-delà des conditionnements.
On nous fait croire que notre ombre est un ennemi à abattre.
Mais c’est la résistance à notre ombre qui nous fait souffrir.

Sait tu que, l’anxiété et l’excitation ont la même source ? Une pensée sur un évènement futur. C’est ton jugement intérieur qui définit si tu vas en être anxieux ou excité.
Quand tu sais cela, pourquoi juger ? Pourquoi ne pas laisser couler ?

Sois qui tu es au-delà des illusions.
Dans cet espace de vide et de silence, sans pensée, tout est accueilli et tout a le droit d’exister.